La prévention du stress

La Prévention du stress

L’objectif est de prévenir et maîtriser les facteurs pouvant générer un état de mal être et de stress.

La prévention repose sur trois niveaux :

  • Mécanisme physiologique du stress : approche de Seyle
  • Notion de stress au travail selon 2 approches : Lazarus /Folkmann et la spirale du stress
  • Outils de mesure du stress au travail selon 2 approches : Karasek et Siegrist
  • Les grandes lignes de la naturopathie
  • Hygiène alimentaire et stress
  • Hygiène intestinale et stress
  • Analyse des RPS : approche par les 6 dimensions
  • Evaluation des RPS : approche qualitative, quantitative et clinique
  • Les 3 principaux types de RPS : conséquences sur la santé du salarié et de l’entreprise
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